Instructors

京都府出身。幼児教育学科にて保育士、幼稚園教諭資格を取得した後コンシェルジュサービスを学びたく百貨店に入社。運動指導歴12年。
フィットネスクラブにてパーソナルトレーナー、グループインストラクターとして活動経験有り。
出産後、姿勢とボディラインを整えるピラティスに出会い毎日快適に過ごせる心地良さを実感しインストラクターとなる。

中学生の頃にダンスを始め大学生の頃まで続けていたが、膝を痛めた事をきっかけに2005年にヨガに出逢い指導を開始する。
その後知人の薦めでピラティスに出逢い体の隅々まで整う感覚に感銘を受け資格を取得。
丁寧な誘導を通して身体と心の両方の調整を得意としており、”一人一人が自分の可能性に気付きそれを最大限に活かせる”ような指導を心がけている。

千葉県出身。営業職として働いていた際に腰痛に悩まされ、その時にピラティスと出会う。続けるうちに心身ともに変化するピラティスに魅了されインストラクターとなる。
慢性的な痛みから健康維持、産前産後のケア等、一人ひとりの悩みやなりたい自分に合わせて、そして「楽しく動く」ことを取り入れた指導を心がけている。

京都府出身。20代前半の頃にピラティスと出会う。運動で関節を痛めたのをきっかけにピラティスを始めることに。
ピラティスを通して自分の身体について深く知ることができ、なにより身体の変化を感じる。そして、家族や友達にもピラティスの良さを伝えたいという想いから資格を取得。インストラクターとして指導をはじめる。
一人一人の身体に合わせて丁寧な指導を行うことを心がけている。

管理栄養士・健康運動指導士。京都府出身。病院勤務後、予防の分野に興味を持ち、生活習慣病予防やメタボ予防を目的とした保健指導に従事。年間600名の生活習慣指導を実施。
一人ひとりのお悩みに合わせ「無理なく続けられる」ことを大切にした、あなただけのオーダーメイドプランで生活習慣をサポート。